Pariskunnat ❤️

Parisuhteen ongelmat eivät johdu rakkauden puutteesta tai siitä, ettemmekö aidosti haluaisi onnistua ja olla hyviä toiselle, vaan siitä, että ymmärrämme toistemme reaktiot väärin.  Parisuhde on paikka, jossa kaipaamme eniten yhteyttä,

ja jossa myös haavoittuvuutemme näkyvät vahvimmin.

​

Tarjoan pareille terapeuttista työskentelyä, jossa yhdistyvät tunnekeskeinen lähestymistapa, kehollinen työskentely ja systeeminen ymmärrys ihmissuhteista.

Työskentelyssä pysähdymme yhdessä tutkimaan, mitä suhteessanne todella tapahtuu:

miksi reagoimme kuten reagoimme, millaiset tunteet ja selviytymiskeinot ohjaavat meitä ja miten parisuhteeseen syntyy joskus kuormittavia vuorovaikutuskehiä.

Kun näitä alkaa nähdä selkeämmin, suhteeseen voi syntyä enemmän tilaa, levollisuutta ja yhteyttä.

Työskentelyssä hyödynnän erityisesti kolmea näkökulmaa:

 

Tunnekeskeinen työskentely

Tutkimme kiintymyssuhteita, tunnistamme tunne- ja selviytymisreaktioita sekä puramme negatiivisia vuorovaikutuskehiä.

 

Hyväksymis- ja omistautumisterapeuttiset menetelmät 

Autan teitä löytämään konkreettisia tapoja kohdata vaikeita tunteita, löytää toimivia toimintamalleja ja liikkua yhdessä kohti sitä suhdetta, jota haluatte rakentaa.

 

Systeeminen näkökulma

Systeemisten työkalujen avulla voimme tarkastella myös laajempia vaikutuksia – menneitä kokemuksia, perhedynamiikkaa ja muita tekijöitä, jotka vaikuttavat suhteeseen usein huomaamattamme.

 

Työskentely onnistuu hyvin etäyhteydellä tai lähitapaamisina.

Lähityöskentely  voidaan toteuttaa myös pidempikestoisena 4-6tunnin  kurssina, jolloin teemaanne voidaan syventyä rauhassa ja askeleen pidemmälle.

 

Joissakin harjoituksissa hevosten läsnäolo voi tuoda työskentelyyn kokemuksellisen ulottuvuuden. Hevoset reagoivat herkästi ihmisen tunnetiloihin ja vuorovaikutukseen, ja niiden kanssa työskentely voi avata uusia oivalluksia suhteesta – sekä toiseen että itseen.

​

Tilalla voi myös majoittua.

​

Ohjaan rennompia  tantrisia valmennuksia, kursseja ja retriittejä mieheni Mikan kanssa. Nämä ovat erinoimainen tapa parantaa ja syventää tunneyhteyttä toimivassa parisuhteessa.