Pareille ❤️
Takaisin yhteyteen 

Parisuhteen haasteet eivät yleensä johdu rakkauden puutteesta. Useimmiten ne syntyvät siitä, että olemme oppineet suojelemaan itseämme tavoilla,  jotka vähitellen lisäävät etäisyyttä,  väärinymmärryksiä ja ristiriitoja.

 

Parisuhde on paikka, jossa kaipaamme eniten turvaa ja yhteyttä, ja samalla paikka jossa haavoittuvuutemme näkyy kaikkein voimakkaimmin.

​

Tarjoan pareille terapeuttista työskentelyä turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä. Työskentelyssä pysähdymme tutkimaan mitä suhteessanne todella tapahtuu, miksi reagoitte kuten reagoitte ja miten löydätte takaisin yhteyteen.

​

Voimme yhdessä

-ymmärtää ristiriitojen taustalla olevia tunteita ja syviä tarpeita

-tunnistaa vuorovaikutuksen kehät, jotka ylläpitävät etäisyyttä

-vahvistaa turvallisuuden ja luottamuksen tunnetta

-käsitellä riippuvuuksien tai muiden haitallisten selviytymistrategioiden vaikutusta parisuhteessanne

 

 

Työskentelyni pohjautuu tunnekeskeiseen (EFT)  lähestymistapaan, kiintymyssuhteiden ymmärtämiseen, hyväksymis- ja omistautumisterapiaan, keholliseen&hermostolliseen työskentelyyn ja systeemiseen  ymmärrykseen ihmissuhteissa - hyödynnämme tarvittaessa konstellaatiota.

​

Tunnekeskeinen työskentely

Tutkimme kiintymyssuhteita, tunnistamme tunne- ja selviytymisreaktioita sekä puramme negatiivisia vuorovaikutuskehiä.

 

Hyväksymis- ja omistautumisterapeuttiset menetelmät 

Autan teitä löytämään konkreettisia tapoja kohdata vaikeita tunteita, löytää toimivia toimintamalleja ja liikkua yhdessä kohti sitä suhdetta, jota haluatte rakentaa.

 

Systeeminen näkökulma

Systeemisten työkalujen avulla voimme tarkastella myös laajempia vaikutuksia – menneitä kokemuksia, perhedynamiikkaa ja muita tekijöitä, jotka vaikuttavat suhteeseen usein huomaamattamme.

 

Työskentely onnistuu hyvin etäyhteydellä tai lähitapaamisina.

Lähityöskentely  voidaan toteuttaa myös pidempikestoisena 4-6tunnin tai kaksipäiväisenä  intensiivikurssina, jolloin teemaanne voidaan syventyä rauhassa ja huomattavasti pidemmälle.

 

Joissakin harjoituksissa hevosten läsnäolo voi tuoda työskentelyyn kokemuksellisen ulottuvuuden. Hevoset reagoivat herkästi ihmisen tunnetiloihin ja vuorovaikutukseen, ja niiden kanssa työskentely voi avata uusia oivalluksia suhteesta – sekä kumppaniin, että itseen.

​

Tilalla voi myös majoittua.

​​